Elätkö nykyään terveellisemmin kuin ennen lapsia? Testaa, miten vanhemmuus on muuttanut elintapojasi
Testi antaa osviittaa siitä, millaisia vaikutuksia vanhemmuudella on ollut terveyteesi.
Kun puhutaan lapsen saamisen vaikutuksista terveyteen, keskustelu usein ohjautuu univajeeseen tai synnytyksestä palautumiseen. Ne ovat kuitenkin vain osa totuutta.
Lasten syntymä ja kasvaminen merkitsevät monesti sitä, että koko perhe alkaa noudattaa terveyttä tukevia rutiineja. Esimerkiksi vanhemman omakin ruokavalio voi monipuolistua, kun hän pyrkii tarjoamaan jälkikasvulleen ravitsemussuositusten mukaista ruokaa.
Miten vanhemmuus on muuttanut elintapojasi – vai onko kaikki sinun osaltasi pysynyt ennallaan? Ota selvää Kaksplussan testillä!
Jaa oma kokemuksesi